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2017-10-04 15:49:06

按照世界卫生组织的健康标准,中国60岁以上老年人口中身体健康的比例只有43%左右,而青壮年人口中亚健康普遍存在。过快衰老与生活习惯、基因遗传、饮食营养、环境因素相关。中国老人过半病,壮年普遍亚健康,要问此锅谁来背,遗传饮食跟环境。 链接:http://www.yimuhe.com/file-...
[阅读] [微刊]
2016-06-25 12:03:55

你了解刮痧吗?你知道刮痧的历史来源吗?你知道刮痧可以治疗哪些疾病吗?你知道刮痧还可以改善睡眠吗?全书内容包括四大部分:第一部分认识刮痧,了解刮痧;第二部分日常刮痧保健;第三部分刮痧治疗疾病;第四部分刮痧调理亚健康。《图解家庭保健实用方法系列丛书:图解刮痧百用》内容全面详尽,每部分讲解到位,举例...
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2014-12-08 11:40:35

《好吃易做的家常小炒》是美食系列之一,通过阅读本书,您会从中了解到各种常见菜品的烹调方法、养生功效以及适用人群,帮助您合理地搭配膳食,解除您“每天吃什么、该怎么吃、怎么吃更合适”的困扰。您会在书中找到适合自己的简单快捷的烹调方式,找到可以缓解亚健康状态、减轻压力、舒缓心...
[阅读]
2014-06-29 12:11:33

《健康之家》杂志创刊于2004年1月,为《家庭医生报》主办,国际数据集团IDG投资,与美国最畅销健康杂志《PREVENTION》合作,是市场上唯一一本针对成熟女性的健康科普杂志。该杂志为月刊,全国发行,国内统一刊号CN361272,邮发代号80111,零售价8元。是目前最具影响力的健康杂志之一...
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